Куда уехать от аллергии на березу
Перейти к содержимому

Куда уехать от аллергии на березу

  • автор:

Куда бы уехать на время пыления?

Куда бы уехать на время пыления?

Сезон аллергии открывает в средней полосе России береза – самый «любимый» аллерген людей, страдающих поллинозом. Дальше — больше: вслед за деревьями начинают цвести луговые травы, затем сорняки и такое безобразие продолжается до самого октября. А, как известно, ничто так не сплачивает русский народ, как… совместное преодоление препятствий. Потому уже в начале марта интернет переполняют советы и рекомендации «поллинозников со стажем» о том, как победить «врага». Одна из стратегий заключается в смене места дислокации.

В нашей истории врагом выступает, естественно, аллергия на пыльцу, а бесстрашными воинами – форумчане, которые и поделились своим опытом относительно лучших мест отдыха от поллиноза.

Крым
«Не нужен нам берег турецкий, и Африка нам не нужна», — заявляют наши соотечественники и отправляются прямиком в Крым. Оно и понятно: в Турции сейчас неспокойно и, несмотря на, казалось бы, благоприятный для аллергиков климат, турпоток благоразумно поменял направление на более безопасное. Берез в Крыму мало, поэтому отдыхать здесь комфортно. Большинству аллергиков особенно полюбились Судак и Феодосия, Евпатория же традиционно считается лечебным детским курортом. Красивые места есть и под Ялтой: для тех, кто предпочитает тихий и спокойный отдых, стоит рассмотреть Гаспру. Целебный климат, чистое море, отличное расположение относительно главных достопримечательностей – форумчане с маленькими детьми голосуют «за!»

Кстати, аллергологи рекомендуют открывать курортный сезон именно в Крыму. Несмотря на то, что море еще не прогрелось для купания, начиная с апреля – это лучшее место отдыха. Достойную конкуренцию ему с середины июня начинают составлять курорты Краснодарского края. К этому времени большинство растений там отцветает, а потому аллергикам ничто не мешает наслаждаться морем, солнцем и получать исключительно положительные эмоции, забыв об аллергии.

Анапа и Витязево
Отдыхать в санаториях Анапы приятно и недорого. Насыщенный солями воздух черноморского побережья практически не содержит пыли. Здесь все способствует оздоровлению: морская вода, солнце, целебные минеральные источники, хвойные леса, близость Кавказских гор.

В Анапе в мае все цветет. Особенно много белой акации, воздух пропитан ее медовым запахом. Есть и береза, и сосна, однако по сравнению с Москвой, симптомы аллергии практически незаметны.

Абхазия
Популярные направления – Пицунда и Гагры. Красивейшая природа, приемлемые цены, чистое море, идеальный климат для аллергиков с детьми – вот лишь часть положительных отзывов об этих курортах. Единственное, что, пожалуй, стоит помнить, выбирая район отдыха, — это обращать внимание, чтобы там не росла лещина (фундук). Впрочем, это важно лишь для тех, у кого аллергия на березу, мажорный белок которой присутствует и в лещине в том числе.

Растения, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию, — здесь платаны и кипарисы. А вообще, как правильно отмечают многие форумчане, все индивидуально. Определить истинную причину без лабораторной диагностики крайне сложно. На практике, бывали случаи, когда аллергию на плесневый грибок курортной квартиры ошибочно путали с реакцией на пыльцу.

Сочи, Адлер
Если поехать в Сочи в апреле-мае, то можно застать цветение черемухи. А вот березу и ольху, по крайней мере, на побережье наши туристы не обнаружили. Хотя в горах, в районе Красной поляны и встречаются березы, которые могут пылить, к середине июня и они отцветают. Удобно, что в случае чего, всегда можно спуститься и отправиться, например, в близлежащий Адлер.

С этими курортами не все так однозначно. В Сочи, например, много экзотических растений, поэтому есть вероятность, что, убежав от аллергии на березу, здесь вы столкнетесь с другим аллергеном. И важно помнить, что для астматиков предпочтителен сухой климат, поэтому, если выбирать, то Крым предпочтительнее Адлера.

Кавказские Минеральные Воды
Очень противоречивые отзывы можно встретить относительно курортов Ставропольского края. Причем силы примерно равны: половина аллергиков отмечают улучшение самочувствия, половина жалуется чуть ли не на приступы астмы.

В Кисловодске берез как таковых нет, но есть «родственники» по белковой структуре. Однако специалисты уверяют, что в горах пылит иначе, чем на равнине, летучесть поменьше.

В Пятигорске, напротив, есть березовая роща. При этом максимальное значение по березе — 88 ед./м3 (для сравнения: в Краснодаре в этот же период — 143, а в Москве – 12 813).

В начале мая в Железноводске и Ессентуках также можно застать цветение березы, но ее в этих краях немного. Что интересно, Железноводск считается самым «проблемным» городом для аллергиков.

Если же обратиться от субъективных оценок к фактам, то стоит отметить, что Кавказские Минеральные Воды с 1803 г. считаются официальным бальнеотерапевтическим курортом. Именно тогда Александр I подписал соответствующий рескрипт. Главное богатство этого исключительного места – минеральные источники, которых здесь свыше 130. Один из самых экологически чистых курортов России обладает завидными запасами ценнейшей лечебной грязи. Климат здесь относительно мягкий, чистейший горный воздух, потрясающей красоты пейзажи, большое количество солнечных дней в году и санаториев и здравниц. Вот тут логично предположить, что оздоровительные учреждения есть смысл размещать в местах с соответствующим климатом, способствующим оздоровлению организма. А посему как-то слабо верится, что здесь аллергику станет хуже, чем в Москве.

Кстати, детям с аллергическими заболеваниями в ряде случаев положены бесплатные путевки в отечественные оздоровительные лагеря и санатории. Курирует данный вопрос Федеральное ме¬ди¬ко-би¬о¬ло¬ги¬чес¬кое агентство. Такую путевку можно получить, например, по заявлению в поликлинике от ФМБА.

Тунис
Климат этого государства, расположенного в Северной Африке, сильно отличается от нашего. Это обстоятельство следует учитывать, понимая, что времени на акклиматизация, особенно у ребенка, уйдет больше. Выбирая курорты на юге страны, вы, в какой-то степени, застрахуете себя от дождливой погоды. Для отдыха с малышом 1-2 лет подойдет Сусс – здесь мелкие песчаные пляжи, ботанический сад, зоопарк, картинг. Нравится нашим туристам и остров Джерба.

Вообще сезон в Тунисе начинается в мае. Однако если вы предпочитаете пляжный отдых, то имейте в виду, что море прогревается только в июне и становится комфортной температуры, в том числе для детей. В июле и августе уже жарко, и аллергикам сложнее адаптироваться к резкой смене климата.

Кипр
«Достаточно влажный воздух, к которому, почему-то, привыкаешь быстро. Жарко, зато аллергия не беспокоит, а это для меня куда как важнее. Когда в Москве все пылит, Кипр для меня — настоящее спасение. Здесь по-домашнему уютно и очень красиво», — делится своими впечатлениями одна из форумчан, которая приезжает на остров каждый год в одно и то же время.

Многие аллергики с поллинозом честно признались, что полюбили курорт Пафос с первого взгляда. Ведь цветы, вызывающие чаще всего аллергию, здесь попросту не растут, да и вообще растительность достаточно скудная. Зато яркое солнце, теплое море и местные достопримечательности способствуют не только хорошему настроению, но и самочувствию.

Единственным обстоятельством, которое может омрачить пребывание в этом райском уголке, являются песчаные бури, периодически приносимые хамсином из Сахары.

Балканы
Болгария, Черногория, Словения, Греция – курорты этих стран Балканского полуострова входят в число лучших, по отзывам форумчан. Если благоприятный климат дополнен наличием минеральных источников, как например в знаменитой Рогашке (Словения), то лечить можно не только аллергию, но и желудок. Специализированные санатории, где лечат аллергические заболевания, есть в Струньяне (Словения), это один из самых известных профильных курортов. Расположенный на побережье, город окружен соляными полями, здесь отличные климатические условия для аллергиков.

Побережье Каспийского моря
часто рассматривается аллергиками как альтернатива курортам Черноморского побережья: берез нет, а вот красивые виды и чистый воздух гарантированы в любое время года. Астрахань отлично подойдет профессиональным охотникам и рыболовам, желающим совместить приятное с полезным: переждать активное цветение и получить удовольствие от любимого занятия. Уехать можно и на Алтай (Чемальский район) в лес, на базу отдыха. Кто попробовал, рекомендуют: «аллергия у ребенка, приступы кашля и чих прошли через несколько часов». Горный Алтай, на берегу Катуни, – тоже отличный вариант. Любители активного времяпрепровождения агитирует за Кировск (Мурманская обл.), привлекающий туристов красивейшими горными пейзажами. Здесь расположен знаменитый горнолыжный курорт «Большой Вудъявр», а летом можно отправиться в поход, выбрав один из интересных пешеходных маршрутов для увлекательных и полезных прогулок.

Поделиться этой информацией в соц. сетях:

© Аллерго Маски. Москва 2014-2016

В России трудно дышать

Родители детей с аллергией просят президента России Владимира Путина предоставить возможность улететь в Турцию на период цветения березы. Приостановка авиасообщения, сказано в размещенной на Change.org петиции, «лишает возможности спастись от астмы, от отека Квинке, от развития более тяжелых форм аллергии». Берез на средиземноморском побережье нет совсем, тогда как, например, в Крыму или Сочи их высаживают «как акт патриотизма». При этом Турция была и одним из самых бюджетных направлений для сезонного «бегства» аллергиков.

Выйти из полноэкранного режима

Развернуть на весь экран

Фото: Ирина Майорова, Коммерсантъ / купить фото

Фотограф из Москвы Оксана Грачева создала петицию с просьбой к главе государства сохранить «хотя бы часть регулярных рейсов» в Анталью для детей с поллинозом (аллергией на цветение растений). Госпожа Грачева отмечает, что период, на который Россия приостановила авиасообщение с Турцией в связи с эпидситуацией — с 15 апреля по 1 июня,— совпадает со временем цветения березы.

Это, по словам госпожи Грачевой, лишает взрослых и детей «возможности спастись от астмы, от отека Квинке, от развития более тяжелых форм аллергии, от новой изоляции в квартире без прогулок и свежего воздуха».

Она добавляет, что курортная Турция — самое привычное направление сезонного «побега» для российских аллергиков, так как там полностью отсутствует пыльца березы. На момент публикации к петиции присоединились около 500 человек.

По оценке иммунолога-аллерголога Владимира Болибока, поллиноз составляет 17% в общей структуре аллергических заболеваний. А всего аллергиками является примерно треть населения. Таким образом, в России с аллергией на березовую пыльцу живут около 8 млн человек. При этом для детей проблема стоит наиболее остро, так как «лишний» контакт с аллергеном вызывает обострения. Владимир Болибок отмечает, что реакции могут быть достаточно серьезными, вплоть до тяжелых приступов бронхиальной астмы и астматического статуса (ведет к нарастанию удушья и гипоксии).

«Вывозить детей из зоны, где цветут деревья,— это достаточно старый и эффективный метод избежать аллергии,— говорит доктор Болибок.— Альтернативой может быть только медикаментозное лечение».

По словам Владимира Болибока, традиционным местом спасения для россиян с поллинозом было Черноморское побережье Кавказа, Южный берег Крыма и горы — Домбай, Кавказ, Хибины. Однако и там пыльца присутствует в небольшом количестве. Поэтому, по словам господина Болибока, самые безопасные места для аллергиков находятся в субтропиках и тропиках, где березы совсем не растут: Средиземноморское побережье Турции, Израиль, Кипр, Египет, Марокко, Мальта.

Оксана Грачева рассказала “Ъ”, что узнала об отмене авиасообщения за полторы недели до вылета. Сейчас она вынуждена экстренно искать «новое место побега», где ее десятилетняя дочь смогла бы дышать свободно. Прошлую весну, когда поездка в Турцию также отменилась из-за пандемии, семья вынуждена была два месяца провести в закрытой квартире. Госпожа Грачева вспоминает, что заклеивала даже щели в окнах, чтобы в комнату «не попала ни одна пылинка». Долгая изоляция, по ее словам, негативно сказалась на здоровье детей: у дочки испортилось зрение, а младший сын, которому пришлось сидеть дома вместе с сестрой, «стал антисоциальным».

У московского офиса Turkish Airlines выстроилась многочасовая очередь

«Я смотрела варианты в Сочи, и даже на территории конкретного отеля кто-то умудрился посадить березу,— говорит госпожа Грачева.— В Крыму их высаживают как акт патриотизма. Для меня очень тревожно менять Турцию на Сочи, потому что я не знаю, среагирует ребенок или нет, а если среагирует, где там искать ему помощь». В такой же ситуации, по словам Оксаны Грачевой, оказались практически все семьи с детьми-аллергиками. В сообществе в Facebook «Аллергомамы Поллиноз» более 2 тыс. участников. Со дня, когда стало известно об отмене авиаперелетов, женщины обмениваются информацией о том, куда еще можно эвакуировать детей.

«Я не понимаю, как мы тут досидим с такой погодой. Чувствительность у сына сильная. Тион (прибор для очистки воздуха.— “Ъ”) и закрытые форточки у нас уже больше месяца. Я боюсь, что мы с ним окажемся в реанимации»,— пишет участница группы Кристина.

Турция была еще и одним из самых бюджетных вариантов. Мама ребенка с аллергией Наталья Воякина просит Роспотребнадзор отследить рост цен на внутренний туризм в связи с закрытием зарубежных направлений либо «создать альтернативу безопасного нахождения людей с поллинозом на территории России». По подсчетам госпожи Воякиной, месячный тур на семью из трех человек в Турцию обошелся бы в 150–250 тыс. руб., тогда как Сочи и Крым — 350–400 тыс. руб., Куба — 900 тыс. руб. ОАЭ, Мальдивы, Сейшелы, по ее замечанию, большинству российских семей недоступны.

Представитель Российского союза туриндустрии Ирина Тюрина знает о ситуации, в которой страдающие аллергией туристы лишились отдыха в Турции. «Сейчас одному из операторов предъявляет претензии агентство, продавшее тур для семьи со страдающим аллергией ребенком еще на весну прошлого года. В этом году поездка сорвалась уже второй раз»,— рассказывает она. В своих письмах агент указывает, что уезжать на период цветения — необходимость для ребенка и в прошлом году этот период он был вынужден провести в больнице. Госпожа Тюрина предполагает, что, если конкретные примеры есть среди текущих клиентов туроператоров, самостоятельных туристов с такой проблемой должно быть много. Эксперт поясняет, что сейчас аллергики могут улететь на сохранившихся рейсах в Стамбул, отправиться в ОАЭ, Египет, другие открытые страны и регионы.

Наталья Костарнова, Александра Мерцалова

  • Наталья Костарнова подписаться отписаться
  • Александра Мерцалова подписаться отписаться
  • Детский отдых подписаться отписаться
  • Туристический рынок подписаться отписаться
  • Здоровье и здравоохранение подписаться отписаться

Куда сбежать от весенней аллергии

Счастливчики с радостью гуляют и наслаждаются каждой новой почкой на деревьях — но для других весна превращается в настоящий ад.

Мы поможем вам уехать туда, где вы не будете сморкаться и чихать.

Подготовка

Сходите к врачу-аллергологу, если вы этого еще не сделали, и пройдите тест на аллергены.

Он бывает двух видов: кожный и исследование крови. В одном случае исследуют реакцию кожи, в другом — берут кровь на анализ и измеряют количество антител, которые организм вырабатывает в ответ на разные аллергены.

Так вы будете понимать, какие растения заставляют вас страдать, и сможете спланировать свою жизнь так, чтобы избежать контакта с пыльцой.

Когда этот важный этап пройден, скачайте полезные приложения — например, AllerGeek или Пыльца Club. В них можно смотреть на показатели уровня пыльцы самых распространенных аллергенных растений, вести дневник самочувствия, ставить напоминания о приеме лекарств.

Кроме этого, найдите календарь цветения аллергенных растений в вашем регионе. В интернете их полно, выберите тот, который сделан именно для вашего региона.

Ниже — пример календаря цветения растений, на которые часто бывает аллергия, для Москвы.

Если вы живете в другом месте, календарь цветения может сильно отличаться.

Календарь цветения в Москве

  • Март-апрель: ива, ольха, ранняя вишня, абрикос, алыча.
  • Май: клен, береза, тополь, липа, ясень, дуб, рябина, черемуха, акация.
  • Июнь-июль: известняк, кострец, полынь, крапива, пырей, ромашка, василек, рожь, овес, пшеница, кукуруза, подсолнечник.
  • Август-сентябрь: амброзия.

Важно помнить, что это календарь, построенный на усредненных данных. Точные даты начала и конца цветения в Москве могут меняться в зависимости от погодных условий и климатических факторов.

Помимо этого, есть отличная интерактивная карта, на которой показан уровень пыльцы в Европе и ближайших странах. Как минимум, зайдите посмотреть — это того стоит.

А вот полезный сайт, где можно посмотреть прогноз цветения в разных городах и даже в других странах! Правда, всего на четыре дня вперед.

Отлично, теперь вы знаете, от чего вам плохо и когда это начнётся. Теперь самое интересное — планируем отъезд.

Важно! В местах, которые мы предложили ниже, вы можете избежать периоды пыления самых распространенных аллергенных растений центральной России — но вас там могут ждать и другие аллергены.

Поэтому перед поездкой лучше всего сходить к аллергологу и обсудить с ним все варианты и детали.

Самый простой способ не думать о разнице сезонов пыления — поехать в южное полушарие, например, в Австралию или Южную Африку.

В апреле тут середина осени — вам не придётся думать о том, захочет ли пыльца этого красивого растения вас убить.

Но есть, конечно, варианты и поближе.

Куда бежать, если у вас аллергия на раннецветущие деревья (ива, ольха, ранняя вишня, абрикос, алыча)

1. Кабардино-Балкария и Дагестан.

Когда в Москве начинается цветение ольхи и других растений, на юге оно уже заканчивается.

Но если вы мощный аллергик — будьте аккуратны, в это время тут активно цветут более поздние аллергены, например, береза.

2. Армения. От аллергии можно спрятаться в горах — здесь она настигнет вас с меньшей вероятностью.

3. Монголия. Нет деревьев — нет проблемы: монгольские степи к вашим услугам.

Куда бежать от цветения клена, березы, тополя, липы, ясеня, дуба, рябины, черемухи и акации

Это одни из самых распространенных аллергенов, и сложно найти место, где их не будет совсем. В этом случае лучше ехать туда, где лето наступает сильно позже или сильно раньше.

Вот несколько вариантов в России и за рубежом:

  1. Байкал. В мае тут уже тепло, но еще не началось цветение основных аллергенов. А ещё вас ждут чистый воздух и прекрасные виды.
  2. Алтай — известен своими горными озерами и лечебными источниками.
  3. Сахалин. На дальнем востоке в мае еще прохладно, но уже начинается туристический сезон.
  4. Якутия. Аналогично — в мае еще нежарко и цветение аллергенов еще не началось. Плюс красивая природа, национальные парки и культура народов Якутии.
  5. Скандинавия. Клена и березы там не так много, как в других местах.
  6. Израиль. Аналогично — большей части этих растений там просто нет.

Куда бежать от цветения злаков и трав (известняк, кострец, полынь, крапива, пырей, ромашка, василек, рожь, овес, пшеница, кукуруза, подсолнечник)

Избежать контакта с травами и злаками может быть сложнее, чем с деревьями или цветами — они растут практически везде.

Однако существуют некоторые регионы, где растительность менее разнообразна и цветения нескольких видов можно избежать.

1. Северо-Запад России, включая Петербург и Ленинградскую область.

Хороший выбор для побега от аллергии на травы и злаки. Умеренный климат и высокий уровень влажности не способствует интенсивному цветению.

Кроме того, здесь мало полей, на которых выращивают зерновые культуры — в период пыления в воздухе будет меньше их пыльцы.

3. ОАЭ. Тут все просто — это пустыня.

С аллергией на травы и злаки не стоит посещать южные регионы России.

На черноземных землях много полей, а цветение трав и злаков происходит более интенсивно и длительно, чем в других регионах России.

Куда бежать от амброзии

Пыльца амброзии — один из самых сильных растительных аллергенов. И цветёт она в необычное время — в августе-сентябре. В общем, злое и противное растение.

Чтобы избежать аллергии, проще всего на время уехать туда, где амброзия просто не растет.

Один из лучших вариантов — побережье Балтийского моря. Здесь нет амброзии, а в конце лета очень приятно. Вы можете посетить Куршскую косу, Светлогорск, Зеленоградск, Юрмалу в Латвии, Пярну в Эстонии.

А вот ехать в Краснодарский край и Восточную Европу в период цветения амброзии, если у вас на неё аллергия, мы крайне не советуем: риск наткнуться на огромное количество пыльцы очень велик.

Цвет не мил: можно ли убежать от весенней аллергии

Сезонная аллергия на цветение растений существенно осложняет жизнь россиян. В Минздраве России отмечают, что к неприятному явлению нужно готовиться заранее и тогда многих проблем можно избежать. Как с наименьшими потерями для здоровья пережить сложный период обострения поллиноза и куда отправиться в отпуск, чтобы скрыться от пыльцы, выяснили «Известия».

Пыльная буря

Поллиноз, или сезонный аллергический риноконъюнктивит, — одно из самых распространенных заболеваний. По словам врача-аллерголога Константина Блашенцева, в России им страдает примерно 10–20% населения. Первые проявления заболевания у больных с множественной пыльцевой аллергией начинаются ранней весной (в середине апреля, иногда в марте) и продолжаются до середины осени. Подъем заболеваемости поллинозом имеет четыре пика в течение сезона пыления.

Пыльца времен: 80% аллергиков уже столкнулись с сезонными симптомами

Почему реакцию на цветение легко спутать с «Омикроном» и что будет, если инфекция наложится на поллиноз

— Первый приходится на апрель–май и связан с аллергией на пыльцу деревьев (береза, ольха, лещина, клен, реже тополь). Второй — это май–июнь, когда цветут луговые травы (тимофеевка, ежа, лисохвост, овсяница и другие). Третий пик связан с цветением сорных трав (полынь, лебеда, амброзия, циклахена) и приходится на вторую половину лета. Четвертый, наименее выраженный, приходится на раннюю осень и вновь связан с деревьями, так как в период листопада в воздухе появляется достаточно большое количество аллергенов деревьев, — разъясняет эксперт.

Раньше всего начинают пылить растения на юге страны, а потом симптомы аллергии появляются у жителей Центрального федерального округа и северных регионов России. В конце апреля, по данным ресурса pollen.club, в Москве пылят ольха и орешник, а локальное цветение берез в столице предрекают на майские праздники. Медики уверены: кто предупрежден — тот защищен, и особое значение придают профилактике сезонной напасти. В ведомстве подчеркивают: к началу сезона цветения деревьев и других растений аллергик должен быть уже подготовленным.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Константин Кокошкин

«Пациенты с аллергией должны регулярно посещать врача аллерголога-иммунолога для определения причинных аллергенов, вызывающих различные симптомы поллиноза, атопии, и подбирать соответствующую терапию», — заявила главный внештатный специалист по терапии и общей практике Минздрава России Оксана Драпкина, ее слова приводятся на сайте ведомства.

Сигнал тревоги: почему не стоит откладывать визит к аллергологу
Несвоевременное обращение к врачу может закончиться серьезными заболеваниями

Проблем со средствами защиты даже в нынешней нестабильной ситуации возникнуть не должно. По данным Росздравнадзора, все препараты, которые используются для купирования симптомов сезонной аллергии, в достаточном количестве имеются в аптечных организациях и на складах. Врач-аллерголог ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России кандидат медицинских наук Селма Аршба подчеркнула, что однозначного ответа, из-за чего возникает аллергия, не существует. Однако большое значение играют гены, которые отвечают за неправильное распознавание молекул и склонность к развитию избыточной реакции. «Есть данные о том, что в развитии аллергии играет роль нарушение наших барьеров, главные из которых кожа и слизистые оболочки. Например, дети, рожденные путем операции кесарева сечения, имеют более сухую чувствительную кожу и более высокий риск атопического дерматита — через такую кожу легче проникать аллергенам», — отметила Селма Аршба.

Считается, что избыточное применение антисептиков и антибиотиков также один из факторов, повышающих риск развития аллергии. Замечено, что наиболее часто страдают аллергопатологией городские жители, подчеркнула врач-аллерголог.

Убери свою планету

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

Врач общей практики, обладатель статуса «Московский врач» Денис Прокофьев подтверждает, что люди, знающие свой анамнез, заблаговременно готовятся к цветению деревьев. Совсем иначе обстоит дело с пациентами, которые впервые обнаруживают у себя эту проблему.

Аллерген спасения: пыльца может предсказать окончание сезона COVID-19
Ученые выявили закономерность между эпидемиями респираторных заболеваний и цветением растений

— Сезонная аллергия сопровождается тремя особенными компонентами. Это аллергический ринит, аллергический конъюнктивит и интермиттирующее течение бронхиальной астмы (кашель, одышка, чувство сдавления грудной клетки), — отмечает эксперт. По словам Прокофьева, когда человек первый раз сталкивается с такими явлениями, то не сразу понимает, что к чему. Врач направляет пациента на диагностику. В этом случае необходимы общий анализ крови и аллергопанель, а также флюорография, чтобы исключить бактериальные и вирусные заболевания легких, которые порой скрываются под маской бронхиальной астмы. Благодаря исследованиям выясняется, какое именно цветение вызывает реакцию пациента — березы, тополя, злаковых или зерновых. Важно использовать антигистаминные препараты, а также промывать нос физраствором, чтобы вымыть этот аллерген. Хорошо проводить специальную противоаллергенную терапию, которая позволяет выработать устойчивость к тому или иному виду аллергии. По мнению практикующего врача, как таковой группы риска по аллергическим заболеваниям не существует. Симптомы могут появиться у любого человека в любом возрасте. Следует обратить внимание на условия, в которых живет человек, следить за чистотой и порядком, чтобы не накапливались бытовые аллергены.

Фото: ТАСС/Кирилл Кухмарь

— Необходимо создавать вокруг себя гипоаллергенную обстановку, тогда и сезонная аллергия будет протекать гораздо легче, без отягчающих факторов. Например, надо избавиться от ковровых покрытий, отправить книги за стекло в шкаф, выбросить мягкие игрушки. Одно время в моде были подушки из гречки и бамбука. Но этот наполнитель способствует размножению грибов плесени, когда человек потеет во сне. Рекомендую покупать подушки из синтетических материалов и менять их раз в три месяца, — говорит Прокофьев.

Пока цветочки: врачи столкнулись с аллергическим «ложным коронавирусом»

Симптомы раннего поллиноза и респираторной инфекции схожи, поэтому заболевание могут начать лечить неправильно

Эксперт предупреждает, что аллергический ринит не лечится обычными антибактериальными и антисептическими средствами. А перед приемом антигистаминных препаратов следует проконсультироваться с врачом. Основная особенность таких лекарств в том, что некоторые из них вызывают сонливость.

Куда бежать

Отслеживать цветение пыльцы в России аллерголог-иммунолог Мария Малахова советует с помощью специальных сайтов. На allergotop.com публикуются данные некоторых регионов РФ. Ресурс myallergo.ru/pylca/ знакомит с обстановкой в Санкт-Петербурге. Завсегдатаи портала pollen.club именующие себя однопыльчанами, делятся собственными ощущениями и фотографиями цветущих растений в определенный период в разной местности. Москвичам помогает сервис прогноза пыления от «Яндекса». Самым простым и эффективным способом лечения пыльцевой аллергии специалисты считают устранение контакта с аллергеном. Для этого нужно уехать в регион, где отсутствуют растения, вызывающие поллиноз. Аллергики стараются по возможности лавировать между периодами цветения, уезжая на время туда, где более благополучная обстановка.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Александр Казаков

Аллерголог Константин Блашенцев уточняет, что в России выбрать безопасное с этой точки зрения место весьма затруднительно, так как, к примеру, лиственные леса занимают значительную часть нашей страны. — К тому же в связи с потеплением климата ареал распространения таких сорных трав, как амброзия, существенно продвинулся с юга на север. В настоящее время этот сорняк занимает всё новые и новые пространства, подбираясь к Москве и даже к Санкт-Петербургу, — сетует аллерголог.

Чихать и плакать: весенний гайд для аллергиков
Можно ли навсегда избавиться от поллиноза и при чем тут психологическая помощь

Но падать духом во всех смыслах этого слова нельзя. И пусть пыльцевой мониторинг проводится далеко не во всех регионах, но на основных курортных направлениях он есть и можно выбрать что-то подходящее для себя, подчеркивает врач. На основании информации, имеющейся на различных ресурсах, и обсуждений в соцсетях аллергики и родители детей, страдающих от поллиноза, выбирают более-менее щадящие маршруты. Поскольку в Москве «березовый бум» ожидается на майские праздники, некоторые горожане планируют сбежать из столицы в Кавминводы, где период цветения белоствольных уже завершается. Однако это не имеет смысла делать тем, кто реагирует на цветение граба, дуба и грецкого ореха. А в Крым весной лучше не ездить людям, которые плохо реагируют на цветение сосны. Спастись от нежелательного пыления пользователи Сети советуют также в Адлере и Сочи, где в конце апреля пыльцу орешника и березы встретить уже сложно.В Краснодарском крае в апреле отмечается нарастание пыльцы березы, хотя в целом, относительно центральной полосы, произрастание этих деревьев здесь небольшое. Особенно на побережье, где березы встречаются только как декоративные растения, — комментирует аллерголог-иммунолог Мария Малахова. Но врач предупреждает, что к концу апреля в Краснодарском крае в образцах воздуха фиксируется пыльца вяза, граба, косточковых деревьев, а ближе к маю нарастают показатели бука, ореха и хвойных. Платан, олива, липа тоже могут стать причиной сезонной аллергии. С мая пылят поля рапса, вплоть до цветения сорных трав ощущается присутствие злаковых трав (тимофеевка, овсяница, райграс, мятлик). Уже в июле здесь начинает нарастать концентрация пыльцы полыни, маревых и, конечно, южной амброзии, от которой страдает как местное население, так и приезжие. Укрыться от этой напасти пользователи сетей советуют в Калининградской области и на Алтае или забраться подальше на север страны.

Фото: ИЗВЕСТИЯ/Сергей Коньков

Помоги себе сам

Тем, кто не может себе позволить уехать от пыльцы в другие регионы, аллерголог-иммунолог советует воздерживаться от поездок за город, особенно сопряженных с садово-огородными работами. Дом должен в буквальном смысле слова стать крепостью для аллергика.

Пол спросил у тополя: ученые спасут аллергиков от пуха

Биологи научились различать ДНК мужских и женских особей деревьев, чтобы высаживать только те, которые не производят семян

— Проводите время с закрытыми окнами, открывая их только в дождливую погоду. Регулярно устраивайте влажную уборку. Для очищения воздуха используйте специализированную бытовую технику. На открытых окнах, дверях повесьте смоченную простыню или марлю, сложенную в несколько слоев, или специальные сетки, уменьшающие попадание аллергенов. По возможности не выходите на улицу рано утром и в сухие жаркие дни, когда концентрация пыльцы максимальна, — советует Мария Малахова. Чтобы противостоять неприятному явлению, аллергикам следует выходить из дома в медицинской маске, меняя ее при каждой возможности, или использовать специальные фильтры для носа и защитные очки. После возвращения с улицы врач рекомендует менять одежду и принимать душ, причем не реже двух раз в день. Обязательно следует мыть волосы. — Промывайте носовую полость физиологическим раствором или используйте готовые спреи. Закрывайте окна в машине при поездках за город. Чаще промывайте сетки в кондиционерах, сплит-системах. Не сушите одежду и постельное белье на улице или балконе, — предостерегает эксперт. В борьбе с пыльцой не стоит упускать из внимания и пищевые аллергены. Поскольку мед содержит 25% пыльцы, специалист не рекомендует пациентам есть продукты пчеловодства, а также использовать косметику, в составе которой они содержатся. При наличии перекрестной аллергии (синдром «фрукт–пыльца» ) важно обсудить с врачом индивидуальную диету. Выполнение этих рекомендаций, по словам аллерголога-иммунолога, позволит снизить объем медикаментозной терапии в период цветения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *